3月は旅立ちと新生活の準備と色々と人生が大きく動く季節です。 生活環境が変わると体も変化します。 何かが大きく変わるとき人は大きくストレスがかかります。

今回は当院で行っているボディケアについてご紹介します。 当院で行っているボディケアは様々な身体の悩みに対応できるようにしています。 例えば、デスクワークが忙しく肩こりがひどくなってきた方には症状や細かい日常生活での動きなど聞かせていただき、電療や温熱でを駆使しながらしっかりと

模様替えしたのでプチリニューアルってことでよろいでしょうか？（笑）

こんにちは。 栄の丘整骨院の阿部です。 3月13日からマスクの着用についての見解が変更になり、個人の判断にゆだねるとなりました。 これにともない、当院でのマスクについてのお願いを変更いたします。 今までは極力マスクの着用にご協力していただいていましたが、今後はマスクについて...

こんにちは！ 栄の丘整骨院の阿部です。 今日は子供たちのトレーニングについてご紹介していきます。 我が家の長女と長男はレスリングを始めてまだ半年程度ですが、「強くなりたい」「試合で勝ちたい」という目標を立て、お互い練習に励んでいます。...

こんにちは。 栄の丘整骨院の阿部です。 2月も終わりいよいよ3月に突入しました。 2月は短いという事もありますが、あっという間ですね💦 更に今週は一気に暖かくなり雪どけが急速に進んでいます。 外歩いていても暖かくて息子の保育園のお迎えもとても気持ちいいです。...

栄の丘整骨院の阿部です。 2022年もあとわずかになりました。 今年も大変お世話になりました。 ここ数年はコロナの影響によって様々な制限や院内での感染症対策等多くのご負担をおかけいたしました。 おかげさまで何とか今年もたくさんの方と関り楽しく健康に過ごせたこと嬉しく思ってい...

栄の丘整骨院の阿部です。 今回は自宅でのトレーニングやストレッチについての本音を書いていきたいと思います。 整骨院や整形外科のリハビリで、「自宅で〇〇〇のストレッチ（トレーニング）をやってね！」と言われたことってある方多いのではないでしょうか。...

栄の丘整骨院の阿部です。 7月になりいよいよ夏に突入しました！ ここ最近は北海道も湿度と温度が高い日が多く、体に負担がかかる暑さになってきましたね！ そして久しぶりにブログでも書こうかなと思い、前回の記事を確認すると最後に更新したの2か月前も前でゴールデンウィークの話題でし...

栄の丘整骨院の阿部です。 当院はゴールデンウィークが終わり本日から通常通り営業しています。 私のゴールデンウィークは地元である北見市隣の津別町に帰省していました。 ゴールデンウィーク中はあいにくの天気で寒かったり雨が降ったりでしたが、晴れ間に地元の花見スポットに行ってきまし...

栄の丘整骨院の阿部です。 いよいよ3月に入り、例年であれば雪も少なくなり、少しずつ道路や歩道も広くなり始めるころですが、今年は雪が多すぎて中々道が良くなりません。 歩道と車道、住宅街の道等危険な道がまだまだ多いですよね！...

栄の丘整骨院の阿部です。 今年の札幌は大雪が続き雪かきだけではなく、移動や仕事にも大きな影響が出ている人がほとんどではないでしょうか。 私自身も連日の雪かきで徐々に体のダメージを蓄積してきているので、毎日自分で自分をケアして過ごしています。 早く春が来てほしいですね！...

栄の丘整骨院の阿部です。 先日お休みを頂いたので、子供が喜びそうな場所に連れて行こうと思い、札幌にある「ースサファリサッポロ」に行ってきました。 ノースサファリサッポロは体験型の動物園で、動物たちとの距離も近く、触ったり様々な動物に餌を上げることができるちょっと変わった面白...

今回は当院の施術についてご紹介します。 現在整骨院は数多くあり、それぞれの院で様々な施術があるので、栄の丘整骨院ではどんな施術をしているか謎ですよね！ そこで今回は当院で行う手技療法についてご紹介します。 施術は主に4種類 当院で行う施術は大きく分けると4種類あります。...

栄の丘整骨院の阿部です。 新型コロナウイルス対策の為、緊急事態宣言されてもうすぐ1か月が経とうとしています。 特に札幌は早くから様々な言い方や文言で、緊急事態宣言の様な状態が繰り返し出されて約2年間何かと制限されてしまいました。...

栄の丘整骨院の阿部です。 腰痛は大人になるとほとんどの方が経験したことがある痛みだと思います。 加齢による影響、使い過ぎ、不良姿勢など原因は様々ですが、特に気を付けておきたいのが「子供の腰痛」です。 そこで今回は「子供の腰痛」はなぜ注意が必要なのかをご紹介します。...